Selepas 50 Hari!!!!

            Tahniah-tahniah kepada diri sendiri dan rakan-rakan seperjuangan yang lain kerana telah berjaya menempuh 50 hari program diet. Tahniah dengan pencapaian diri sendiri, walaupon mungkin berat yang turun tak sebanyak rakan-rakan yang lain..tapi yang pasti membawa perubahan pada penampilan diri sendiri.

            Maka pada hari penimbangan yang terakhir bagi PD50, berat aku adalah 178lbs = 80.7kg. Berbanding dengan berat last week adalah 179lbs = 81.2kg.Syabas-syabas..tepuk bahu sendiri..apa nak dikata..sebab eh tetiba di waktu sahur tadi menyedari adalah peyod..memang hari itu ada jugak sekali turun 500gm jek, masa itu pon peyod jugak..jadi kali ini pon nak salahkan peyod gak lah..hahahha..walaupon sebenarnya adalah terbabas 2 malam makan lebih pukul 9, gara-gara lewat exercise pada petang hari..huhuhu...

178lbs = 80.7kg

             Sorry sangat, gambar blur sikit sebab amik sendiri..hehehhe..haih ingat kan bolehlah cecah angka 7..huhuhuhu..sedih eden..kalo camni nampaknya selepas Ramadhan tak tahulah berapa kilo je bole turun...kalo cecah angka 6 pon dah baik...

             Sebenarnya adalah terkilan jugak, sebab masa hari rabu ke khamis gitu, aku timbang adalah 174lbs...haih la berat kenapa lah susah sangat nak turun..ingat kan boleh lah turun 4lbs minggu ini. huhuhu..mengharap je lah...

              Jadi sempena dengan berlabuhnya tirai PD50, maka tersingkaplah tirai PDR pulak...maka bermulalah PDR dengan berat yang sama 80.7kg. Semoga lepas sebulan ini adalah mencecah angka 69.9kg..eh boleh ke turun 10 kilo weh????okay-okay 75kg lebih realistik.