Sempena baru balik beraya dari Euless, Texas..maka aku istiharkan tiada penimbangan berat badan pada minggu ini..sebab adalah fobia dengan angka yang bakal tertera...sahih lah mencanak..itupon duduk semalaman jer..dari sampai aktiviti makan-makan sampai balik..aduhai..sampai perut nih senuh..
Memang lah macam tak makan sekali banyak..tapi sekejap-sekejap kang makan..
Hari ini dah hari selasa, masih belum berjaya diet dengan sempurna..workout belum buat..mungkinkah buat selepas type entry ini..tengah kumpul motivasi nih..terasa berat macam menaik..dah patut tahu untuk mula beridet..supaya dapat capai berat ideal..budget kalo memang rajin dan bersungguh mesti boleh dalam 2 bulan lagi...fuhhh...memang lah...susah nak lawan perasaan nak masak dan nak kurus...
Sangat suka nak baking sekarang...huhuhuhu...chcocolate truffles, chocolate chip cookies, basic sumer chocolate sebab senang nak suruh anak-anak buat kudapan, tapi omaknya yang makan lebih..huhuhu...
Dah nak cau buat zumba....siapa tak tahu apa itu zumba..silalah google..hehhehe...tapi buat zumba adalah fun sebab menari tapi berpeluh..errr kalo suka menari lah..
Enjoy :) I still think and believe the best and healthy way of getting rid your weight and your fat is through healthy lifestyle which includes control your food intake with the healthy food and also exercise. It is only the matter of time which you have to be patient in order to achieve your ideal weight.. Because once you've the ideal weight, the maintaining is gonna be easier as your lifestyle is a healthy one.
No comments:
Post a Comment